Op dit forum kunt u diverse vragen stellen die gerelateerd zijn aan slapen.
Heeft u andere vragen? Kijk eens op het forum slapen of sporten.

Gelieve u aan de huisregels te houden:

  • Behandel anderen zoals je zelf behandeld wil worden. 
  • Discriminatie, pesten en haatdragende taal wordt niet getolereerd. 
  • Er worden geen medische adviezen gegeven zonder gekwalificeerde achtergrond. Raadpleeg een arts bij klachten. 
  • Het forum is niet bedoeld voor reclame-uitingen. Links naar persoonlijke sites of producten zijn alleen toegestaan als ze relevant zijn en geen commerciële doeleinden hebben. 
  • Deel geen persoonlijke gegevens, zowel van jezelf als van anderen. 
  • Bij herhaaldelijke overtreding van de regels kunt u (tijdelijk) geblokeerd worden. 

Reacties op “voeding”

Hoi allemaal! 

Ik probeer nu al een tijdje gezonder te eten, maar ik merk dat ik het moeilijk vind om na een lange dag nog uitgebreid in de keuken te staan. Hierdoor neem ik vaak iets makkelijks, wat helaas ook minder gezond is 🙁 

Hebben jullie tips voor gezonde, snelle maaltijdideeën?  

Ik wil graag dat ze: 

  • In 20 tot 30 minuten klaar zijn. 
  • Weinig ingrediënten nodig hebben. 
  • Goed te bewaren zijn in een koelkast of vriezer zodat ik maaltijden makkelijk kan voorbereiden. 

Wie heeft de perfecte tip voor mij? |
Ik hoop dat jullie tips hebben zodat ik mij overdag weer wat fitter kan voelen! 

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *